Energiebällchen
Energiebällchen – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Kekse Suessigkeiten Teil1 - 400 g Haferflocken
- 4 El. Sonnenblumenkerne; -zerkleinert
- 50 g Sesamkörner; leicht geröstet
- 10 g Zuckerrübensirup
- 300 ml Milch
- 100 g Rosinen
Praktisch und gesund für den kleinen Hunger zwischendurch. Alle Zutaten mischen und kleine Bällchen formen. Ca. 2 Stunden durchziehen lassen.
Die Energiebällchen halten sich im Kühlschrank 4 Tage lang.