Zurück zum Rezept

Gemüse-Nudel-Pfanne

Servings 4 Portionen

Zutaten

  • 10 g getrocknete Pilze
  • 1 Bund Lauchzwiebeln
  • 250 g Chinakohl
  • 3 Karotten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Sojasprossen
  • 200 g chinesische Nudeln
  • 6 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer gemahlen
  • Zucker etwas
  • 6 EL Sojasauce
  • 100 g Cashewkerne
  • 2 EL Sesamöl

Anleitungen

  • Die Pilze mit kochendem Wasser übergießen und 30 Minuten stehen lassen.
  • Das Gemüse putzen und abspülen. Lauchzwiebeln und Chinakohlblätter in lange, feine Streifen schneiden, Karotten in feine Stifte schneiden und den Knoblauch fein hacken.
  • Die Pilze abspülen und in Streifen schneiden. Die Sojasprossen abspülen und abtropfen lassen.
  • Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach Packungsanleitung kochen und abtropfen lassen.
  • Das Gemüse mischen und portionsweise nacheinander in jeweils 2 EL Öl bei großer Hitze unter Rühren braten. Mit Salz, Pfeffer, etwas Zucker und Sojasauce würzen.
  • Die Cashewkerne ohne Fettzugabe rösten.
  • Zum Schluss Gemüse, Nudeln, Cashewkerne und Sesamöl unter ständigem Rühren erhitzen und eventuell mit Salz, Pfeffer und Sojasauce nachwürzen.