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Gemüserohkostsalat

Gemüserohkostsalat – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Salat
Küche Gesunde Küche
Servings 6 Portionen

Zutaten

  • 300 g Kohlrabi
  • 300 g Salatgurken
  • 250 g Karotten
  • 160 g Radieschen
  • 1 Kästchen Kresse
  • Für die Marinade:
  • 150 g Joghurt (1
  • 5 % Fett)
  • Saft einer halben Zitrone
  • Süßstoff
  • Salz
  • Für die Garnierung:
  • 1 hartgekochtes Ei ca. 50 g
  • Salatblätter
  • Gewürze: Salz
  • Pfeffer
  • Paprikapulver

Anleitungen

  • Schälen Sie den Kohlrabi und die Karotten. Nach dem Waschen beides trockentupfen und grob raspeln. Gurke und Radieschen ebenfalls waschen und ungeschält in Scheiben schneiden.
  • Hacken Sie die gewaschene Kresse, und mischen Sie alle Zutaten vorsichtig. Für die Marinade verrühren Sie Joghurt und Zitronensaft in einem Topf.
  • Danach mit Salz und Süßstoff abschmecken und über den Salat gießen. Eine Schüssel mit den gewaschenen Salatblättern auslegen, und das Ganze darauf anrichten.
  • Als Garnierung achteln Sie das Ei und arrangieren es auf dem fertigen Salat.