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Müsli

Müsli – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Zwischen Und Spaetmahlzeiten
Küche Diabetiker
Servings 1 Portionen

Zutaten

  • 20 g Haferflocken
  • 3 EL Wasser
  • 3 EL Milch
  • Zitronensaft
  • Süßstoff
  • 100 g grob mit der Schale geriebener Apfel
  • oder 1 BE andere Früchte
  • 5 g geriebene Haselnüsse

Anleitungen

  • Haferflocken kurz in Wasser einweichen, dann die übrigen Zutaten untermengen. Mit Nüssen bestreuen.
  • Nährwert pro Portion: