Huhn, portugiesisch

Huhn, portugiesisch

Huhn, portugiesisch – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Gefluegel
Küche Diabetiker
Servings 4 Portionen

Zutaten

  • 1 Hähnchen
  • Salz + Pfeffer
  • 50 g Butter
  • 2 El Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 4 Tomaten
  • 1 Gelbe Paprikaschote
  • 100 ml Weißwein
  • Glatte Petersilie

Anleitungen

  • Hähnchen waschen, trocken tupfen und in vier Stücke zerteilen. Kräftig mit Salz, Pfeffer und Senf einreiben. Butter in einem Bräter erhitzen und Geflügelteile von allen Seiten goldgelb anbraten.
  • Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln, zufügen und im heißen Fett glasig werden lassen. Paprika waschen, entkernen, klein schneiden.
  • Tomaten häuten und das Fruchtfleisch würfeln. Gemüse und Paprika zu dem Geflügel geben und mitdünsten. Mit Weißwein aufgießen und zugedeckt noch 30 Min.
  • bei geschlossnem Deckel schmoren lassen.
  • Vor dem Servieren kräftig abschmecken und mit Petersilie garnieren. Dazu passen Safranreis und Salat.

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