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Broccoli-Reis-Laibchen

Servings 4 Portionen

Zutaten

  • 30 g Margarine
  • 150 g Rundkornreis
  • 200 g Broccoli
  • 30 g Margarine
  • 3 Dotter
  • 1/2 Becher Crème fraîche
  • 100 g glattes Mehl
  • 2 Knoblauchzehen zerdrückt
  • Salz
  • Muskat
  • Pfeffer

Panier

  • Mehl
  • 2 Eier
  • 150 g Cornflakes grob zerbröselt
  • Margarine zum Braten

Anleitungen

  • Einen halben Liter gesalzenes Wasser zum Kochen bringen, den Reis dazugeben und unter mehrmaligem Umrühren weich dünsten. Danach abkühlen lassen.
  • Den Broccoli putzen, in kleine Röschen teilen, den Strunk kleinwürfelig schneiden und beides in Salzwasser bissfest kochen. Abseihen und gut abtropfen lassen.
  • Margarine mit Dottern und Crème fraîche flaumig rühren.
  • Reis, Broccoli und Mehl unterheben, mit Knoblauch, Salz, Muskat und Pfeffer würzen und alles gut vermengen.
  • Aus der Masse mit befeuchteten Händen Laibchen formen und in Mehl, verquirltem Ei und grob zerbröselten Cornflakes wenden.
  • In flüssiger Margarine portionsweise knusprig ausbacken.