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Dinkel-Grünkohl Suppe

Dinkel-Grünkohl Suppe – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Suppe
Küche Gesunde Küche
Servings 4 Portionen

Zutaten

  • 200 g Grünkohl
  • 1 EL Rapsöl
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 100 g Dinkelschrot
  • 1 l Wasser
  • Salz
  • Muskat
  • Sauerrahm
  • Petersilie gehackt

Anleitungen

  • Grünkohl waschen, Strunk entfernen, Blätter blanchieren, dann fein hacken. Das Öl erhitzen, Zwiebel und Dinkelschrot darin anrösten, mit Wasser aufgießen, Salz, Muskat sowie Grünkohl zufügen und 30 Minuten garen.
  • Servieren Sie die Suppe mit einem Löffel Sauerrahm und frisch gehackter Petersilie. Natürlich passt auch gebratener Speck dazu.