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Fitness-Cocktail

Servings 2 Portionen

Zutaten

  • 2 Orangen
  • 2 Zitronen halbiert
  • 2 Bananen
  • 8 bis 10 EL Traubenzucker
  • 4 Eidotter ohne Eiweiß
  • 125 ml Kaffeeobers
  • 250 ml frische Milch
  • 8 Eiswürfel

Anleitungen

  • Orangen und Zitronen halbieren und auspressen, den Saft in den Mixer füllen.
  • Bananen, Traubenzucker, Eidotter, Milch und Kaffeeobers dazugeben.
  • Zuletzt die Eiswürfel hinzufügen.
  • Den Mixer 4 Minuten laufen lassen, zuerst langsam, dann schnell.
  • Den fertigen Cocktail in Milchgläser füllen und servieren.