Vitaminreicher Mixer-Cocktail aus Orangen, Zitronen, Bananen, Eidottern und Milch, mit Eiswürfeln gemixt.
Fitness-Cocktail
Zutaten
- 2 Orangen
- 2 Zitronen halbiert
- 2 Bananen
- 8 bis 10 EL Traubenzucker
- 4 Eidotter ohne Eiweiß
- 125 ml Kaffeeobers
- 250 ml frische Milch
- 8 Eiswürfel
Anleitungen
- Orangen und Zitronen halbieren und auspressen, den Saft in den Mixer füllen.
- Bananen, Traubenzucker, Eidotter, Milch und Kaffeeobers dazugeben.
- Zuletzt die Eiswürfel hinzufügen.
- Den Mixer 4 Minuten laufen lassen, zuerst langsam, dann schnell.
- Den fertigen Cocktail in Milchgläser füllen und servieren.
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