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Joghurt mit Früchten

Joghurt mit Früchten – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Dessert
Küche Gesunde Küche
Servings 2 Portionen

Zutaten

  • 1 Becher Naturjoghurt 3
  • 6 % Fett
  • 100 g Erdbeeren oder andere Früchte der Saison oder Tiefkühlobst
  • 1 TL Zucker ev.
  • 2 Stück Erdbeeren zur Dekoration

Anleitungen

  • Frische Früchte pürieren oder kleinschneiden, mit dem Joghurt vermengen. Bei säuerlichen Früchten nach Wunsch mit einem Löffel Zucker süßen.
  • Die beiden übrigen Erdbeeren fächerförmig aufschneiden und das Fruchtjoghurt damit dekorieren.
  • Tipp: Wenn es schnell gehen soll, so können Sie auch einen Becher Fruchtjoghurt mit einem Becher Naturjoghurt 3,6% vermischen.
  • Das ergibt ebenfalls zwei Portionen.
  • Ähnlich schnell geht die Zubereitung von Joghurt oder Sauermilch mit einem Löffel (kaltgerührter) Marmelade.