Gemüse-Lasagne

Gemüse-Lasagne – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Auflauf Und Gemuesespeisen
Küche Diabetiker
Servings 4 Portionen

Zutaten

  • Zutaten für 2 Portionen
  • 1 Kohlrabi
  • 5 Tomaten
  • 200 g Spinat
  • 2 Zwiebeln
  • 2 TL Rapsöl
  • 100 g frische Champignons
  • frisch geriebene Muskatnuss
  • Salz Pfeffer
  • 100 g Büffel-Mozzarella
  • 6 Lasagneblätter ohne Vorkochen, ca. 100 g
  • 4 EL geriebener Parmesan
  • Fett für die Form

Anleitungen

  • Den Kohlrabi waschen, schälen und in Würfel schneiden. Die Tomaten waschen und ohne die Stielansätze achteln. Den Spinat putzen, verlesen, gründlich waschen, von den gruben Stielen befreien und gut ausdrücken.
  • Die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden.
  • Das Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin bei schwacher Hitze glasig werden lassen. Die Kohlrabiwürfel zugeben und anbraten.
  • Spinat und Tomaten untermischen und das Gemüse zugedeckt bei schwacher Hitze in 10 Min. garen, Die Champignons putzen, mit Küchenpapier abreiben, in Scheiben schneiden, zum Gemüse geben und kurz mitgaren.
  • Mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. Den Mozzarella abtropfen lassen und in Würfel schneiden. Den Backofen auf 200 C vorheizen.
  • Eine 28 x 19 cm große Auflaufform einfetten und den Boden der Form mit zwei Lasagneblättern auslegen. Mit je einem Drittel Gemüse, Mozzarellawürfeln und 2 EL Parmesan belegen.
  • 2 weitere Lasagneblätter darauf legen. Je ein weiteres Drittel Gemüse, Mozzarella und Parmesan darauf verteilen. Die übrigen Lasagneblätter darauf geben und mit dem rest- lichen Gemüse, Mozzarella und Parmesan enden.
  • Die Form auf dem Rost in den heißen Backofen (Mitte, Umluft 180°C) stellen und die Lasagne 20 Min. backen, bis die Lasagneblätter gar sind und die Oberfläche goldbraun ist.
  • Pro Portion ca.

Ähnliche Beiträge