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Heidelbeerkuchen

Der Heidelbeerkuchen wird aus Mehl, Backpulver, Zucker, Buttermilch, Eiern und Butter-Vanille-Aroma hergestellt. Die Heidelbeeren kommen als Belag darauf. Gebacken wird der Kuchen bei 200 Grad etwa 30 Minuten auf der mittleren Schiene.
Gericht Kuchen
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 24 Stück
Kalorien 120kcal

Zutaten

Teig

  • 400 g Mehl
  • 1 Pkg. Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 200 g Zucker
  • 300 g Buttermilch
  • 3 Eier einige Tropfen Butter-Vanille-Aroma

Belag

  • 500 g Heidelbeeren

Anleitungen

  • Mehl mit Backpulver, Salz und der halben Menge Zucker vermischen. Buttermilch, Eier und Aroma verquirlen und langsam in die Mehlmischung einarbeiten.
  • Ein Backblech einfetten und den Teig darauf streichen. Heidelbeeren gleichmäßig darauf verteilen und mit dem restlichen Zucker bestreuen.
  • Den Kuchen auf der mittleren Schiene im nicht vorgeheizten Backrohr bei 200 Grad etwa 30 Minuten backen, bis er schön gebräunt ist.
  • Kuchen am Blech erkalten lassen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 120 kcal
Eiweiß3 g
Fett1 gdavon gesättigt 0 g
Kohlenhydrate23 gdavon Zucker 11 g
Ballaststoffe2 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 2 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Backrohr = Backofen

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