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Ungarische Krautsuppe nach burgenländischer Art

Die ungarische Krautsuppe wird aus Sauerkraut, Selchspeck, Zwiebeln, Paprikapulver, Rahm, Rindssuppe, Schinken und Debreziner zubereitet und in Rindssuppe gekocht. Rahm, Schinken und Wurst werden zum Schluss beigefügt.
Gericht Suppen
Küche Burgenland
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 350kcal

Zutaten

  • 1/2 kg Sauerkraut
  • 100 g Selchspeck klein gewürfelt
  • 100 g Zwiebeln
  • 1 KL Paprikapulver
  • 1/4 l Rahm
  • 1 l Rindssuppe Würfel
  • 200 g Selchfleisch Schinken, etwas Salz
  • 1 Paar Debreziner blättrig geschnitten

Anleitungen

  • 1 Liter Rindssuppe zubereiten, den Speck auslassen. Zwiebel darin goldgelb rösten und Paprika aufschäumen lassen. Das Kraut einige Male durchschneiden, zur Zwiebel geben, mit Rindssuppe aufgießen und verkochen lassen.
  • Rahm, Schinken und Wurst beifügen und gut durchwärmen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 350 kcal
Eiweiß23 g
Fett24 gdavon gesättigt 10 g
Kohlenhydrate5 gdavon Zucker 5 g
Ballaststoffe3 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 0,5 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • Selchfleisch = Räucherfleisch
  • Kraut = Weißkohl

Alle Küchenwörter Österreich – Deutschland

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