Selbstgemachter Speck
Zutaten
Sur
- 1 kg grobes Meersalz/oder anderes grobes Salz
- 100 g Paprikapulver mild
- je eine Handvoll Pfefferkörner
- Wacholderbeeren
- Koriander
- etwas quetschen für noch intensiveren Geschmack
- etwas gemahlener und geschroteter Pfeffer beides
- Knoblauch grob geschnitten oder gepresst
Anleitungen
- Mit diesem Gemisch werden die trockenen !!! und kalten!!! Fleischstücke stark eingerieben. Diese Stücke werden in ein Schaff o h n e Zwischenraum geschlichtet.
- Die übriggebliebene Gewürzmischung wird mit 2-3 l Wasser aufgekocht und danach abgekühlt. Am nächsten Tag mit dieser Sur übergießen.
- Das Fleisch verbleibt ca. 3 Wochen in dieser Beize und wird danach geselcht.
Nährwerte pro Portion
geschätztℹ️ Für Diabetiker: ca. 1 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)
Wie werden die Werte berechnet?
Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.
Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.
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