Empfehlenswerte Kost:
Empfehlenswerte Kost: – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Servings 4 Portionen
Zutaten
- Wenig empfehlenswerte Kost:
- Bitte beachten Sie:
- Ist in den Rezepten MEHL angegeben so ist damit stets VOLLKORNMEHL gemeint
- Ebenso ist/sind:
Anleitungen
- Reis =
- Vollkornreis
- Zucker =
- Vollrohrzucker evt. Honig
- Vanillezucker =
- Vanillepulver, oder ausgeschabte Vanilleschote
- Backpulver =
- Weinsteinbackpulver
- Grieß =
- Vollkorngrieß
- Teigwaren =
- Vollkornteigwaren
- Salz =
- Meersalz
- Toast, Brot, Brötchen =
- Vollkorngebäck aus frisch gemahlenem Vollkornmehl, ohne chem. Zusätze
- Öl =
- Hochwertige Öle
- Suppenbrühe, Suppenwürze, Würfelsuppe, Instantsuppe =
- pflanzliche Suppenwürze ohne Glutamate
- Weitere Empfehlungen finden Sie hier: Lebensmittelliste