Grießschnitten auf Beeren

Grießschnitten auf Beeren – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Mehlspeisen
Küche Diabetiker
Servings 1 Portionen

Zutaten

  • 75 g TK-Beeren
  • (z. B. Himbeeren
  • Johannisbeeren
  • Erdbeeren)
  • 6 EL 60 ml Milch
  • 2 gehäufte EL 30 g Grieß
  • einige Spritzer flüssiger Süßstoff
  • 1/8 l Kirschfruchtsaftgetränk
  • mit Süßstoff; für Diabetiker geeignet
  • 1 TL 5 g Speisestärke
  • 1 EL 10 g Butter
  • 3 g Fruchtzucker
  • 1 Msp. gemahlener Zimt

Anleitungen

  • Beeren auftauen. Milch und 5 EL Wasser aufkochen. Grieß einrühren und bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 5 Minuten quellen lassen.
  • Etwas abkühlen. Mit Süßstoff süßen. In eine flache, kalt ausgespülte Form füllen und glatt streichen. Auskühlen lassen. 1 EL Saft und Stärke glatt rühren.
  • Rest Saft aufkochen und mit der Stärke binden. Beeren unterheben und 2-3 Minuten garen. Mit Süßstoff abschmecken. Grieß aus der Form stürzen und in ca.
  • 3 Stücke schneiden. In heißer Butter von jeder Seite goldbraun braten. Fruchtzucker und Zimt mischen. Grieß-Schnitten damit bestreuen und auf den Beeren anrichten.
  • EXTRA-TIPP Den Grieß können Sie bereits am Vortag kochen. Dann am besten mit Frischhaltefolie abdecken, damit die Oberfläche nicht austrocknet.
  • Zubereitungszeit: 30 Min.

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