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Kartoffel-Käseauflauf

Der Kartoffel-Käseauflauf besteht aus geriebenem Edamer, Kartoffeln, Mehl, Eiern, Milch und Butter. Die Masse wird in einer ausgefetteten Auflaufform bei Mittelhitze gebacken.
Gericht Kartoffelspeisen
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 40 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 510kcal

Zutaten

  • 200 g geriebenen Edamer
  • 1 kg Kartoffeln
  • 1 EL Mehl
  • 3 Eier
  • 3 Schalen Milch
  • 30 g Butter
  • Salz

Anleitungen

  • In die gekochten und passierten Kartoffeln Dotter und Milch einrühren, gesiebtes Mehl und geriebenen Käse beifügen, salzen und steifgeschlagenen Schnee darunterziehen.
  • Die Masse in eine ausgefettete, mit Bröseln bestreute Auflaufform geben und bei Mittelhitze backen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 510 kcal
Eiweiß23 g
Fett24 gdavon gesättigt 14 g
Kohlenhydrate47 gdavon Zucker 2 g
Ballaststoffe4 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 4 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Dotter = Eigelb

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