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Kürbiskern-Roulade

Die Kürbiskern-Roulade besteht aus Eidotter, Staubzucker, Vanillezucker, Eiklar, Zucker, geriebenen Kürbiskernen und Semmelbröseln. Sie wird bei 200 Grad etwa 12 Minuten gebacken und mit Marmelade gefüllt.
Gericht Kuchen
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 12 Minuten
Portionen 12 Stück
Kalorien 220kcal

Zutaten

  • 5 Eidotter
  • 60 g Staubzucker
  • 1 Pkg. Vanillezucker
  • 5 Eiklar
  • 60 g Zucker
  • 150 g fein geriebene Kürbiskerne
  • 40 g Semmelbrösel

Fülle

  • 300 g Marmelade nach Belieben
  • etwas Staubzucker zum Bestreuen

Anleitungen

  • Die Dotter mit Staubzucker und Vanillezucker cremig aufschlagen. Eiklar mit Zucker steif schlagen und vorsichtig unterheben.
  • Kürbiskerne und Brösel gut vermischen und unter die Dottermasse heben. Die Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech gleichmäßig aufstreichen und im auf 200 Grad vorgeheizten Backrohr auf mittlerer Schiene ca. 12 Minuten backen. Das Biskuit auf ein mit Zucker bestreutes Papier stürzen, das Backpapier mit kaltem Wasser bestreichen und vorsichtig abziehen.
  • Noch warm mit Marmelade bestreichen und mit Hilfe des Papiers von unten nach oben einrollen.
  • Die erkaltete Roulade leicht mit Staubzucker bestreuen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 220 kcal
Eiweiß7 g
Fett8 gdavon gesättigt 2 g
Kohlenhydrate27 gdavon Zucker 25 g
Ballaststoffe2 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 2,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (5)
  • Staubzucker = Puderzucker
  • Eiklar = Eiweiß
  • Semmelbrösel = Paniermehl
  • Dotter = Eigelb
  • Backrohr = Backofen

Alle Küchenwörter Österreich – Deutschland

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