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Salzburger Nockerln aus der Diabetikerküche

Salzburger Nockerln – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Mehlspeisen
Küche Diabetiker
Portionen 2 Portionen

Zutaten

  • 3 Eier
  • 2 EL Mehl gestrichen
  • abgeriebene Zitrone
  • 1 TL Milch
  • flüssiger Sü8stoff
  • etwas Butter

Anleitungen

  • Eigelb mit Mehl, Zitronenschale und der Milch verrühren. Den mit einigen Tropfen Süßstoff versetzten Eischnee unterziehen und in eine mit Butter ausgefettete feuerfeste Form geben.
  • Die Oberfläche nicht glattstreichen, sie soll noch einige kleine Ausbuchtungen aufweisen.
  • Im vorgeheizten Backofen 7-10 Minuten backen, die Oberfläche soll hellbraun sein. In der Form servieren und sofort essen, sonst fallen sie in sich zusammen.
  • Diese Nockerln sind die ideale Ergänzung beispielsweise für einen schnellen Eintopf.
  • Nährwert pro Portion:

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