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Steirische Klachlsuppe

Die Steirische Klachlsuppe wird aus Schweinshaxeln, Wasser, Salz, Essig, Zwiebel, Suppengrün, Pfefferkörnern, Lorbeerblättern, Wacholderbeeren, Rahm und Mehl zubereitet und langsam gekocht, bevor sie gebunden serviert wird.
Gericht Suppen
Küche Steiermark
Zubereitungszeit 5 Minuten
Portionen 6 Portionen
Kalorien 390kcal

Zutaten

  • 1 kg Schweinshaxeln
  • 1½ l Wasser
  • Salz
  • 1-2 EL Essig 1 kl. Zwiebel
  • 1 Bund Suppengrün
  • 1 TL Pfefferkörner
  • 2 Lorbeerblätter
  • 5 Wacholderbeeren
  • 1/8 l Rahm
  • 2 EL glattes Mehl etwas Wasser

Anleitungen

  • Schweinshaxeln oder Stelze in drei dicke Scheiben schneiden, hacken, waschen. In das Wasser geben, Gewürze dazu und langsam weich kochen.
  • Anschließend die Suppe abseihen, den Rahm, Wasser und Mehl glatt rühren und die Suppe damit binden und weitere 5 Minuten langsam köcheln lassen.
  • Das Fleisch von den Knochen lösen und dazugeben und abschmecken. Die Klachlsuppe wird mit geschältem Brot oder Semmelschnitten angerichtet, oder es wird ein Haidensterz dazu gereicht.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 390 kcal
Eiweiß36 g
Fett25 gdavon gesättigt 9 g
Kohlenhydrate5 gdavon Zucker 2 g
Ballaststoffe2 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 0,5 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • glattes Mehl = Weizenmehl Type 405
  • Semmel = Brötchen

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