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Tiroler Kuchen

Der Tiroler Kuchen wird aus Weizenmehl, Butter, Zucker, Eigelb, Mandeln, Schokolade, Backpulver, Zimt, Zitronenschale und Eischnee zubereitet und bei 180° C 60 Minuten gebacken. Nach dem Erkalten wird er mit Schokoladeglasur überzogen.
Gericht Kuchen
Küche Tirol
Zubereitungszeit 50 Minuten
Portionen 15 Stück
Kalorien 370kcal

Zutaten

  • 125 g Weizenmehl
  • 200 g Butter
  • 250 g Zucker
  • 6 Eigelb
  • 200 g geriebene Mandeln
  • 200 g zerbröckelte Schokolade
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • Schale von 1 Zitrone
  • 1 TL Zimt
  • 6 Eischnee

Anleitungen

  • Den Backofen auf 180° C vorheizen. Butter, Zucker und Eigelb rührt man schaumig, gibt Gewürze, die Mandeln, das mit Backpulver vermischte Mehl, den Eischnee und ganz zuletzt die zerbröckelte Schokolade darunter.
  • Man füllt den Teig in eine Kastenform und bäckt ihn bei 180° C 60 Minuten. Wenn erkaltet, mit Schokoladeglasur überziehen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 370 kcal
Eiweiß7 g
Fett23 gdavon gesättigt 11 g
Kohlenhydrate31 gdavon Zucker 25 g
Ballaststoffe3 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 2,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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