Käsknöpfle – oft auch Käsespätzle genannt – sind das Nationalgericht Vorarlbergs. Jede Familie im Ländle hat ihre eigene Version, aber eines eint sie alle: kräftiger Bergkäse, viel geröstete Zwiebel und Apfelmus als Beilage, das den würzigen Käse mit einer süßen Note abrundet. Traditionell wird für die Füllung der würzige Vorarlberger Bergkäse verwendet, ersatzweise tut es auch ein kräftiger Emmentaler oder Bergkäse aus dem eigenen Bundesland.

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Vorarlberger Käsknöpfle

Vorarlberger Käsknöpfle werden aus Mehl, Eiern, Salz und Wasser zu einem Teig verarbeitet, gekocht und mit würzigem Bergkäse sowie gerösteten Zwiebeln geschichtet. Bei 180 Grad werden sie kurz überbacken und mit Apfelmus serviert.
Gericht Nudelgerichte
Küche Vorarlberg
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 810kcal

Zutaten

  • 400 g Mehl (griffig oder glatt)
  • 4 Eier
  • 1 TL Salz
  • 200 ml Wasser
  • 300 g würziger Bergkäse, gerieben
  • 2 große Zwiebeln
  • 50 g Butter
  • Apfelmus zum Servieren

Anleitungen

  • Mehl, Eier, Salz und Wasser zu einem zähen, blasenwerfenden Teig verrühren (mit dem Kochlöffel schlagen, bis der Teig Blasen wirft). Etwa 30 Minuten rasten lassen.
  • Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen. Den Teig portionsweise durch ein Spätzlesieb oder von einem nassen Brett direkt ins kochende Wasser schaben. Sobald die Spätzle an der Oberfläche schwimmen, mit einer Schaumkelle herausheben.
  • Die Zwiebeln in feine Streifen schneiden und in Butter goldbraun rösten. Etwa die Hälfte für die Deko beiseitestellen.
  • Die gekochten Käsknöpfle in einer ofenfesten Form abwechselnd mit dem geriebenen Käse und der ersten Hälfte der Röstzwiebeln schichten, oben mit Käse abschließen.
  • Kurz im Rohr bei 180 Grad überbacken, bis der Käse geschmolzen ist. Mit den restlichen Röstzwiebeln bestreuen.
  • Heiß mit einem Löffel Apfelmus auf jedem Teller servieren.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 810 kcal
Eiweiß39 g
Fett38 gdavon gesättigt 24 g
Kohlenhydrate74 gdavon Zucker 3 g
Ballaststoffe6 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 6 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

Hinweis: Dieses Rezept wurde redaktionell für die Rezeptesammlung.net verfasst, basierend auf der traditionellen Zubereitungsweise dieses Vorarlberger Klassikers.

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