Der Weinbeerlkoch ist ein Grießgericht aus der Steiermark, bei dem Grieß in heißem Butterschmalz anlaufen gelassen und mit Milch abgebunden wird. Zum Schluss werden Zucker, Zimt und Weinbeeren daraufgestreut und das Gericht wird heiß gegessen. Weitere Rezepte aus der Rubrik Steiermark findest du hier.

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Weinbeerlkoch

Der Weinbeerlkoch wird aus Butterschmalz, Grieß, Milch, Salz, Zucker, Zimt und Weinbeeren zubereitet. Der Grieß wird in heißem Butterschmalz angeröstet und mit siedender Milch weitergekocht, bis sich braune Rammeln bilden.
Gericht Koche
Küche Steiermark
Portionen 4 Portionen
Kalorien 490kcal

Zutaten

  • 60 g Butterschmalz
  • 60 g Grieß
  • 1/2 - 3/4 l Milch
  • Salz
  • Zucker
  • Zimt
  • 1 Handvoll Weinbeeren Rosinen

Anleitungen

  • Grieß in heißem Butterschmalz anlaufen lassen, mit leicht gesalzener, siedender Milch, abbrennen und unter ständigem Rühren weiterkochen, dabei sollen sich braune "Rammeln" bilden können.
  • Dann nach Geschmack zuckern sowie Zimt und Weinbeeren daraufstreuen. Wird heiß gegessen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 490 kcal
Eiweiß18 g
Fett31 gdavon gesättigt 19 g
Kohlenhydrate34 gdavon Zucker 23 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 3 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Weinbeeren = Rosinen

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