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Erdäpfel-Mandel-Gugelhupf

Der Gugelhupf wird aus Erdäpfeln, Zucker, Dotter, Mandeln, Gewürzen und Eiklar zubereitet und bei 200 Grad etwa 60 Minuten gebacken. Anschließend wird er mit Zartbitterschokolade überzogen.
Gericht Desserts
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 1 Stunde
Portionen 14 Stück
Kalorien 240kcal

Zutaten

  • 400 g fein ger. Erdäpfel am. Vortag gekocht
  • 180 g Zucker
  • 8 Dotter
  • 8 Eiklar
  • 100 g fein ger. Mandeln
  • 100 g Mandelstifte je 1 Prise Salz
  • Nelkenpulver
  • Kardamom
  • Zitronenschale
  • ½ ausgekratzte Vanilleschote
  • 1 Tafel Zartbitterschokolade
  • Butter und Brösel für die Form

Anleitungen

  • Zucker und Dotter schaumig rühren, Erdäpfel untermengen. Mandeln, Mandelstifte und Gewürze einrühren.
  • Eischnee unterheben. Eine Gugelhupfform einfetten und ausbröseln. Teig einfüllen und bei 200 Grad etwa 60 Minuten backen.
  • Während der ganzen Backzeit die Ofentür nicht öffnen und nach dem Abschalten noch 20 Minuten geschlossen halten.
  • Dann Kuchen herausnehmen und auf ein Kuchengitter stürzen. Schokolade zerlassen und den Kuchen damit überziehen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 240 kcal
Eiweiß8 g
Fett13 gdavon gesättigt 3 g
Kohlenhydrate21 gdavon Zucker 16 g
Ballaststoffe3 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 2 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (3)
  • Erdäpfel = Kartoffeln
  • Dotter = Eigelb
  • Eiklar = Eiweiß

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