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Gailtaler Erdäpfelnudeln

Die Gailtaler Erdäpfelnudeln bestehen aus Erdäpfeln, Selchspeck oder Selchfleisch, Ei und Gewürzen. Die Nudeln werden gekocht und mit zerlassener Butter oder Grammelschmalz serviert.
Gericht Nudeln
Küche Kärnten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 300kcal

Zutaten

  • 1 kg Erdäpfeln
  • 100 g Selchspeck oder Selchfleisch
  • 1 Ei
  • Gewürze wie Nr. 1

Anleitungen

  • Die gekochten Erdäpfeln werden heiß durchgepresst und mit dem kleinwürfelig geschnittenen Speck oder Fleisch, dass man vorher scharf abbrät, dem Ei und den Gewürzen vermischt.
  • Weitere Zubereitung wie bei Nr. 1. Die fertig gekochten Nudeln werden entweder mit zerlassener Butter oder mit Grammelschmalz aufgetragen.
  • Dazu isst man grünen oder Krautsalat.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 300 kcal
Eiweiß11 g
Fett8 gdavon gesättigt 3 g
Kohlenhydrate45 gdavon Zucker 2 g
Ballaststoffe4 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 4 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (3)
  • Erdäpfel = Kartoffeln
  • Selchfleisch = Räucherfleisch
  • Kraut = Weißkohl

Alle Küchenwörter Österreich – Deutschland

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