Der Apfeltommerl ist eine Mehlspeise aus einem Teig mit Milch, Mehl, Dotter, Salz und Zucker. Rosinen und kleingeschnittene, geschälte säuerliche Äpfel werden untergezogen und die Masse in eine gefettete Form oder Rein gefüllt. Weitere Rezepte aus der Rubrik Mehlspeisen & Süßspeisen findest du hier.

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Apfeltommerl

Das Apfeltommerl wird aus Milch, Mehl, Dotter, Butter, Zucker, Salz, Rosinen und säuerlichen Äpfeln zubereitet und bei mäßiger Hitze etwa eine Stunde gebacken. Anschließend wird es gestürzt und mit Zucker bestreut serviert.
Gericht Sterze, Tommerl, Schmarrn
Küche Steiermark
Zubereitungszeit 1 Stunde
Portionen 4 Portionen
Kalorien 480kcal

Zutaten

  • 1/4 l Milch
  • 250 g Mehl
  • 3 Dotter
  • Prise Salz
  • 2 EL Zucker
  • eigroß Butter
  • 1 Handvoll Rosinen
  • 5 - 6 Äpfel

Anleitungen

  • Milch, Mehl, Dotter, Salz, Zucker verrühren und Butter darin auf kleiner Flamme zergehen lassen, Rosinen und kleingeschnittene, geschälte säuerliche Äpfel unterziehen, in eine gefettete Form oder Rein füllen, im Rohr etwa eine Stunde bei mäßiger Hitze backen.
  • Stürzen und mit Zucker bestreut anrichten.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 480 kcal
Eiweiß12 g
Fett8 gdavon gesättigt 3 g
Kohlenhydrate84 gdavon Zucker 37 g
Ballaststoffe8 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 7 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • Dotter = Eigelb
  • Rohr = Backofen

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