Apfel-Wein-Creme
Zutaten
- Äpfel
- 1/4 l Wein
- Zucker und Zimt
Anleitungen
- Die Äpfel werden geschält, entkernt und in Stücke geteilt. Dann füllt man 1/4 l Wein (für Kinder Apfelsaft) in eine Kasserolle und gibt die Apfelstücke dazu.
- Sie werden mit Zucker und Zimt bestreut und so lange gedünstet, bis sie weich sind. Danach werden die Äpfel cremig geschlagen
Nährwerte pro Portion
geschätztℹ️ Für Diabetiker: ca. 0,5 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)
Wie werden die Werte berechnet?
Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.
Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.
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