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Burgenlandgugelhupf

Der Burgenlandgugelhupf wird aus Margarine, Zucker, Eiern, Rum, Milch, Schokolade, Nüssen, griffigem Mehl und Backpulver zubereitet. Der Teig wird bei Mittelhitze in einer Gugelhupfform gebacken.
Gericht Gugelhupf
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 50 Minuten
Portionen 14 Stück
Kalorien 370kcal

Zutaten

  • 250 g Margarine
  • 250 g Zucker
  • 250 g griffiges Mehl
  • 5 Eier
  • 3 EL Rum
  • 3 EL Milch
  • 100 g erweichte Schokolade
  • 70 g ger. Nüsse
  • 1/2 Pkg. Backpulver

Anleitungen

  • Margarine, Zucker und Dotter schaumig rühren. Rum, Schokolade, Milch, Nüsse und Backpulver einrühren. Mehl dazugeben und Eischnee unterheben.
  • Teig in eine gefettete und bemehlte Gugelhupfform füllen und bei Mittelhitze backen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 370 kcal
Eiweiß6 g
Fett22 gdavon gesättigt 6 g
Kohlenhydrate35 gdavon Zucker 22 g
Ballaststoffe2 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 3 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • griffiges Mehl = Instant-Mehl, Wiener Grießler
  • Dotter = Eigelb

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