Dinkelschrotsuppe

Dinkelschrotsuppe – ein überliefertes Rezept aus der Rezeptesammlung.
Gericht Suppen
Küche Diabetiker
Servings 4 Portionen

Zutaten

  • 20 g Dinkelschrot eine kleine Karotte
  • 20 g Zwiebel
  • 1 TL Öl
  • Salz
  • Schnittlauch
  • Petersilie

Anleitungen

  • Feingeschnittene Zwiebel anrösten, nudelig geschnittene Karotte dazugeben, kurz durchrösten. Dinkelschrot einrühren und mit 300 ml Wasser aufgießen.
  • Wenig salzen. Vor dem Servieren Schnittlauch oder Petersilie darüberstreuen.
  • Nährwert pro Portion:

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