Der Kärntner Eierschmarrn wird pro Person berechnet: zwei Eier, ein Esslöffel Mehl, ein Esslöffel süßer oder saurer Rahm, Salz und ein Teelöffel Zucker. In heißem Butterschmalz zugedeckt auf einer Seite knusprig gebacken, gewendet und offen fertig gebacken, kommt er mit Mohn oder Zimt und Zucker auf den Teller.

Rezept bewerten:Foto teilen

Eierschmarrn

Der Eierschmarrn besteht aus Eiern, Mehl, süßem oder saurem Rahm, Salz, Zucker und wird in Butterschmalz bei nicht zu starker Hitze knusprig gebacken. Er wird mit geriebenem Mohn oder Zimt und Zucker bestreut.
Gericht Sterz
Küche Kärnten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 88kcal

Zutaten

Pro Person rechnet man für diesen Schmarrn

  • 2 Eier
  • 1 EL Mehl
  • 1 EL süßen oder sauren Rahm
  • 2 Prisen Salz und 1 TL Zucker
  • 1 EL Butterschmalz zum Backen

Anleitungen

  • Die Eier sehr gut versprudeln und die übrigen Zutaten einrühren.
  • Butterschmalz in einer kleineren Bratpfanne erhitzen und die Masse eingießen.
  • Zugedeckt bei nicht zu starker Hitze eine Seite knusprig braun backen, dann wenden und die andere Seite ohne Deckel fertig backen.
  • Den Schmarrn im Ganzen auf einen Teller stürzen und mit geriebenem Mohn oder Zimt und Zucker bestreuen. Tipp: Er wird noch höher, wenn man zuerst Schnee schlägt und die anderen Zutaten unterzieht.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 88 kcal
Eiweiß4 g
Fett7 gdavon gesättigt 2 g
Kohlenhydrate2 gdavon Zucker 0 g
Ballaststoffe0 g
Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

Tipps für Eierschmarrn

  • Höher mit Schnee: Laut Rezept wird der Schmarrn noch höher, wenn man zuerst Eischnee schlägt und die übrigen Zutaten unterzieht.
  • Kleine Pfanne: Für eine Portion reicht eine kleinere Bratpfanne.
  • Mäßige Hitze: Bei nicht zu starker Hitze backen, damit die Unterseite knusprig, aber nicht schwarz wird.

Häufige Fragen

Wird der Eierschmarrn zerrissen? Nein, in diesem Rezept wird er im Ganzen auf den Teller gestürzt.

Womit wird er bestreut? Mit geriebenem Mohn oder mit Zimt und Zucker.

Schon nachgekocht?

Hast du dieses Rezept nachgekocht? Schick uns ein Foto von deinem Ergebnis! Das schönste Foto wird zum offiziellen Rezeptbild, mit deinem Namen.

Foto hochladen

Familienrezepte

Kennst du eine andere Version?

Viele Rezepte kennt jede Familie ein wenig anders. Schick uns deine Version oder ein Rezept, das bei uns noch fehlt.

Rezept einsenden

Ähnliche Rezepte

Alle 657 Rezepte aus Mehlspeisen & Süßspeisen →

Rezept teilen

📲 Rezept per WhatsApp schicken✉️ Per E-Mail schicken (auch an dich selbst)

Zum Weiterschicken an Familie und Freunde, oder per E-Mail an dich selbst, dann hast du es immer griffbereit.

📮 Rezept-Post

Jeden Freitag drei Rezepte der Saison, ein Fundstück aus Omas Rezeptkasten und ein Tipp. Kostenlos, abbestellen mit einem Klick.

Fragen, Tipps oder Erfahrungen zum Rezept?

Frag einfach nach oder erzähl, wie es dir gelungen ist. Dein Beitrag erscheint nach kurzer Prüfung. Die E-Mail-Adresse ist freiwillig und wird nie angezeigt.