Eingelegte Oliven mit Schafskäse (Feta)
Zutaten
- 400 g grüne Oliven
- 400 g schwarze Oliven
- 400 g Fetakäse in Würfel geschnitten
- 350 g rote Paprika in Stücke geschnitten
- 3-4 Chilischoten
- 1 1/2-2 l Olivenöl nativ ca.
Anleitungen
- Das Gemüse in Einmachgläser schichten, mit Olivenöl auffüllen und verschließen . Vor dem Verzehr ungefähr eine Woche im Keller ziehen lassen.
Nährwerte pro 100 g
geschätztWie werden die Werte berechnet?
Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.
Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.
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