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Haselnussbällchen

Die Haselnussbällchen bestehen aus Eiweiß, Staubzucker, Vanillezucker, Zimt und gemahlenen sowie ganzen Haselnüssen. Sie werden bei 125 Grad etwa 25 bis 30 Minuten gebacken.
Gericht Kekse
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 50 Stück
Kalorien 70kcal

Zutaten

  • Für ca. 50 Stück
  • 3 Eiweiß
  • 250 g Staubzucker
  • 1 Päckchen Vanillezucker
  • 1 TL Zimt
  • 300 g gemahlene Haselnüsse
  • 60 g ganze Haselnüsse

Anleitungen

  • Eiweiß zu steifem Schnee schlagen. Staubzucker und Vanillezucker einrieseln lassen und dabei ständig weiterschlagen. Etwa vier Esslöffel von der Eischneemasse beiseite stellen.
  • Zimt und gemahlene Haselnüsse unter den restlichen Eischnee heben. Masse mit nassen Händen zu walnussgroßen Kugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen.
  • Mit einem Kochlöffelstiel eine kleine Delle eindrücken. Die Bällchen mit dem beiseite gestellten Eischnee bestreichen und je eine Haselnuss in die Vertiefung setzen.
  • Im auf 125 Grad vorgeheizten Backofen etwa 25 bis 30 Minuten backen; abkühlen lassen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 70 kcal
Eiweiß1 g
Fett5 gdavon gesättigt 0 g
Kohlenhydrate5 gdavon Zucker 5 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 0,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Staubzucker = Puderzucker

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