Der Obst-Blechkuchen ist ein einfacher Rührteig mit Öl auf dem Backblech, belegt mit 1 kg Marillen, Heidelbeeren oder Zwetschken. Er backt etwa 30 Minuten bei 180 Grad. Mehr Kuchen in der Sammlung.

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Obst-Blechkuchen

Der Obst-Blechkuchen wird aus Mehl, Feinkristallzucker, Eiern, Speiseöl, Wasser, Backpulver und Vanillezucker zubereitet und mit Marillen, Heidelbeeren oder Zwetschken belegt. Er wird bei 180 Grad etwa 30 Minuten gebacken.
Gericht Kuchen
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 30 Stück
Kalorien 140kcal

Zutaten

  • 300 g Mehl
  • 300 g Feinkristallzucker
  • 5 Eier
  • 1/8 l neutrales Speiseöl
  • 1/16 l Wasser
  • 1/2 Pkg. Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 Pkg. Vanillezucker
  • 1 kg Marillen oder Heidelbeeren bzw. Zwetschken, zum Belegen

Anleitungen

  • Zucker, Eier, Vanillezucker, Öl, Wasser und Salz sehr schaumig rühren. Mehl und Backpulver einrühren. Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech streichen und mit dem Obst (Marillen, Heidelbeeren oder Zwetschken) belegen.
  • Im vorgeheizten Backrohr bei 180 Grad ca. 30 Minuten backen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 140 kcal
Eiweiß3 g
Fett5 gdavon gesättigt 1 g
Kohlenhydrate20 gdavon Zucker 13 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (3)
  • Marillen = Aprikosen
  • Zwetschken = Pflaumen
  • Backrohr = Backofen

Alle Küchenwörter Österreich – Deutschland

Tipps für den Obst-Blechkuchen

  • Sehr schaumig rühren: Zucker, Eier, Vanillezucker, Öl, Wasser und Salz.
  • Mehl nur einrühren: Mehl und Backpulver zuletzt unterrühren.
  • Blech auslegen: Mit Backpapier auslegen und den Teig bestreichen.

Häufige Fragen

Welches Obst passt? Marillen, Heidelbeeren oder Zwetschken.

Wie lange backt der Kuchen? Etwa 30 Minuten bei 180 Grad.

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