Reispfanne mit Muscheln, Garnelen, Hühnerflügerln und Gemüse, mit Safran gewürzt und im Backofen fertig gegart.

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Paella Valencia

Portionen 4 Portionen

Zutaten

  • 300 g Reis
  • 700 ml Suppe
  • 12 Miesmuscheln
  • 12 Garnelen
  • 8 Hühnerflügerln
  • 1 Zwiebel gehackt
  • 4 Knoblauchzehen gehackt
  • 3 Tomaten
  • 150 g Erbsen
  • 300 g Brokkoliröschen gehackt
  • 8 Artischockenherzen aus der Dose
  • Safranfäden einige
  • 2 EL Petersilie gehackt
  • Salz
  • Pfeffer
  • Olivenöl
  • Weißwein 1 Schuss
  • 125 ml Wasser zum Ablöschen der Muscheln

Anleitungen

  • Die Artischockenherzen halbieren, die Tomaten achteln und entkernen. Die Erbsen kurz überkochen und abschrecken.
  • Die Hühnerflügerln salzen, pfeffern und in 2 EL Öl anbraten, danach warm stellen.
  • Muscheln und Garnelen waschen. Die Muscheln in wenig Öl anbraten, die Zwiebel zugeben und mit einem Schuss Weißwein und dem Wasser ablöschen. 3 Minuten köcheln lassen und den Kochfond abseihen. Die Garnelen in Öl anbraten.
  • Den Reis in einer großen Pfanne in Öl anschwitzen. Safran, Salz, Pfeffer, Petersilie und Knoblauch zugeben, Suppe und Kochfond zugießen und aufkochen.
  • Muscheln, Garnelen, Hühnerflügerln und Gemüse auf dem Reis verteilen und im Backofen bei 200 Grad 30 Minuten backen.

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