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Witwenküsse mit Zitronat

Die Witwenküsse werden aus Eiklar, Zucker, Vanillezucker, feingehackten Nüssen und Zitronat hergestellt. Die Krapferl werden bei Mitteltemperatur goldgelb gebacken.
Gericht Kekse
Küche Österreichisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 500kcal

Zutaten

  • 4 Eiklar
  • 150 g Zucker
  • 1 Pkg. Vanillezucker
  • 150 g feingehackte Nüsse
  • 100 g Zitronat ca.

Anleitungen

  • Eiklar, Zucker und Vanillezucker über Dunst dickschaumig rühren. Nüsse und kleingeschnittenes Zitronat einmengen.
  • Kleine Krapferl daraus formen und auf ein gefettetes und bemehltes Backblech setzen. Bei Mitteltemperatur goldgelb backen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 500 kcal
Eiweiß9 g
Fett25 gdavon gesättigt 2 g
Kohlenhydrate57 gdavon Zucker 57 g
Ballaststoffe3 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 5 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Eiklar = Eiweiß

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