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Millenniums-Glücksbringer

Die Glücksbringer werden aus Dinkel- und glattem Mehl, Butter, Staubzucker, Eiern, Dotter, Backpulver, Zimt, Nelkenpulver, Vanillezucker, Rum und Zitronenschale hergestellt und bei 175 Grad gebacken.
Gericht Kuchen
Küche Österreichisch
Ruhezeit 1 Stunde
Portionen 30 Stück
Kalorien 170kcal

Zutaten

  • 250 g Dinkelmehl
  • 250 g glattes Mehl
  • 250 g Butter
  • 300 g Staubzucker
  • 2 Eier
  • 2 Dotter
  • 1 Pkg. Backpulver
  • 1 EL Zimt etwas Nelkenpulver
  • 2 EL Rum
  • 1 Pkg. Vanillezucker
  • etwas abger. Zitronenschale

Anleitungen

  • Butter, Zucker, Eier und Rum gut verrühren. Mit Backpulver versiebtes Mehl und die Geschmackszutaten untermengen, alles auf einem Brett verkneten und den Teig mindestens 1 Stunde rasten lassen.
  • Ausrollen und Glückssymbole (Hufeisen, Schwammerl etc.) ausstechen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen, mit Dotter bestreichen, bei 175 Grad backen.
  • Aus 2 EL Staubzucker und 1 EL Rum eine Glasur herstellen und Glücksbringer beliebig verzieren.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 170 kcal
Eiweiß3 g
Fett8 gdavon gesättigt 5 g
Kohlenhydrate22 gdavon Zucker 10 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 2 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (4)
  • glattes Mehl = Weizenmehl Type 405
  • Staubzucker = Puderzucker
  • Dotter = Eigelb
  • Schwammerl = Pilze

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