Beerenschmarrn
Zutaten
- 2 Eidotter
- 1/4 l Milch
- 120 g glattes Mehl
- 3 Eiklar
- 6 EL Kristallzucker
- 1 TL Margarine
- 300 g Beeren der Saison
- 1 EL Margarine
- 1 EL Kristallzucker
Anleitungen
- Eidotter mit Milch und Mehl zu einem glatten Teig verrühren. Eiklar mit Zucker steif schlagen und den Schnee unter den Teig ziehen.
- Eine feuerfeste Form mit Margarine ausfetten, Teig einfüllen und die Beeren darauf verteilen. Im auf 180 Grad vorgeheizten Backofen zehn Minuten backen und anschließend den Teig mit zwei Gabeln zerreißen.
- In einer Pfanne einen Esslöffel Margarine erhitzen, einen Esslöffel Zucker zugeben und schmelzen lassen. Den Schmarren darin glasieren.
Nährwerte pro Portion
geschätztℹ️ Für Diabetiker: ca. 10 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)
Wie werden die Werte berechnet?
Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.
Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.
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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (3)
- glattes Mehl = Weizenmehl Type 405
- Eiklar = Eiweiß
- Kristallzucker = Haushaltszucker
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