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Erdäpfelbusserl

Die Erdäpfelbusserl werden aus gestampften heißen Kartoffeln, Eigelb, Butter und Salz zubereitet. Die Krapferl werden mit der Spritztülle aufs gefettete Blech gesetzt und goldgelb im Rohr gebacken.
Gericht Erdäpfelgerichte
Küche Salzburg
Zubereitungszeit 12 Minuten
Kalorien 110kcal

Zutaten

  • 500 g gestampfte heiße Kartoffeln
  • 2 Eigelb
  • 20 g Butter
  • etwas Salz

Anleitungen

  • (Man kann auch frische Kräuter dazugeben)
  • Zutaten alle vermengen und mit einer Spritztülle Krapferl aufs gefettete Blech setzen.
  • Goldgelb im Rohr backen.

Nährwerte pro 100 g

geschätzt
Energieca. 110 kcal
Eiweiß3 g
Fett5 gdavon gesättigt 2 g
Kohlenhydrate14 gdavon Zucker 1 g
Ballaststoffe2 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1 BE pro 100 g (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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