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Alt Wiener Erdäpfelsuppe

Diese Alt Wiener Erdäpfelsuppe besteht aus Speck, Zwiebel, Butter, Mehl, Bouillon, Wurzeln, Pilzen und Kartoffeln und wird mit Salz, Pfeffer und Majoran gewürzt. Die Suppe kocht insgesamt etwa 10 Minuten.
Gericht Suppen
Küche Wien
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 130kcal

Zutaten

  • 50 g Speck
  • 50 g Zwiebel
  • 20 g Butter
  • 20 g Mehl
  • 1 l Bouillon
  • 100 g Wurzeln
  • 20 g Pilze
  • 100 g Kartoffeln
  • Salz
  • Pfeffer
  • Majoran

Anleitungen

  • Speck und Zwiebel fein würfelig schneiden und in der Butter hell anrösten, mit Mehl stauben, mit Bouillon aufgießen. Wurzeln (Karotten, gelbe Rüben) würfelig schneiden und mit den Pilzen beigeben, mit Salz, Pfeffer und Majoran würzen und 10 min. kochen lassen. Kartoffeln schälen, würfelig (1 cm) schneiden, der Suppe beifügen und weichkochen, abschmecken.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 130 kcal
Eiweiß4 g
Fett8 gdavon gesättigt 4 g
Kohlenhydrate9 gdavon Zucker 1 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

Dieses Rezept ist Teil unserer Sammlung Regionale Raritäten aus Österreichs Tälern – seltene Gerichte, die außerhalb ihrer Herkunftsregion kaum bekannt sind.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • Karotten = Möhren
  • Gelbe Rüben = Möhren

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