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Eiscreme-Soda für heiße Tage

Diese Eiscreme-Soda wird aus Erdbeeren, Erdbeer-Eis, Obers, Zucker und Sodawasser zubereitet. Die Erdbeeren werden passiert und mit Zucker vermischt, dann mit Eis und Obers im Glas serviert.
Gericht Marmelade
Küche Österreichisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 130kcal

Zutaten

  • 100 g Erdbeeren
  • 1 Kugel Erdbeer-Eis
  • 1 EL Obers
  • Sodawasser oder Mineralwasser
  • 1 EL Zucker

Anleitungen

  • Die Hälfte der Erdbeeren passieren und mit Zucker vermischen, die übrigen Beeren halbieren. Eiskugel in ein hohes Glas geben, Erdbeermus und Obers beifügen, mit Sodawasser auffüllen, umrühren und mit den halbierten Früchten garnieren.

Nährwerte pro 100 g

geschätzt
Energieca. 130 kcal
Eiweiß2 g
Fett5 gdavon gesättigt 3 g
Kohlenhydrate19 gdavon Zucker 18 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1,5 BE pro 100 g (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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  • Obers = Sahne

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