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Frühlingssuppe

Die Frühlingssuppe wird aus entfetteter Suppe und Suppengemüse zubereitet, das weichgekocht und mit Salz, Muskat sowie Schnittlauch verfeinert wird.
Gericht Suppen
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 30 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 13kcal

Zutaten

  • 1/4 l entfettete Suppe
  • 100 g Suppengemüse

Anleitungen

  • Feingeschnittenes Gemüse in entfetteter Suppe weichkochen, mit Salz, Muskat abschmecken und mit Schnittlauch verfeinern.

Nährwerte pro 100 g

geschätzt
Energieca. 13 kcal
Eiweiß1 g
Fett0 gdavon gesättigt 0 g
Kohlenhydrate2 gdavon Zucker 1 g
Ballaststoffe1 g
Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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