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Füllung mit Schinken und Hühnerfleisch

Die Füllung besteht aus Hühnerfleisch, rohem Schinken, Mortadella, Butter, Parmesan und Ei, gewürzt mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss. Das Fleisch wird angebraten und dann fein zerkleinert.
Gericht Füllungen
Küche Österreichisch
Portionen 4 Portionen
Kalorien 230kcal

Zutaten

  • 200 g Hühnerfleisch
  • 50 g Mortadella
  • 1 EL Butter
  • 100 g roher Schinken
  • 100 g frisch geriebener Parmesan
  • 1 Ei
  • Salz und Pfeffer
  • Muskatnuss

Anleitungen

  • Das Fleisch in kleine Würfel schneiden und in der zerlassenen Butter kräftig anbraten. Dann zusammen mit dem Schinken und der Mortadella durch den Fleischwolf drehen oder im Mixer fein zerkleinern.
  • Den Parmesan und das Ei untermischen und mit den Gewürzen pikant abschmecken.

Nährwerte pro 100 g

geschätzt
Energieca. 230 kcal
Eiweiß21 g
Fett16 gdavon gesättigt 7 g
Kohlenhydrate0 gdavon Zucker 0 g
Ballaststoffe0 g
Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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