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Gebackene Käsenudeln

Gebackene Käsenudeln werden aus Nudeln, Alpkäse, Ei, Sauerrahm, Salz und Pfeffer zubereitet und in einer gefetteten Backschüssel geschichtet. Das Gericht wird mit einem Ei-Rahm-Gemisch übergossen und 20 Minuten gebacken.
Gericht Nudeln und Nockerln
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 20 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 690kcal

Zutaten

  • 1/2 kg Nudeln
  • 1 Ei etwas Butter
  • 1/4 l Sauerrahm
  • 150 g Alpkäse
  • Salz
  • Pfeffer

Anleitungen

  • In eine gefettete Backschüssel die gekochten und abgeschreckten Nudeln einlegen, zwischen jede Lage den geriebenen Käse einstreuen, bis er aufgebraucht ist.
  • Nun mit einem Gemisch aus Rahm und Ei übergießen, das zuvor mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt wurde. Im Rohr ca. 20 Minuten backen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 690 kcal
Eiweiß29 g
Fett25 gdavon gesättigt 15 g
Kohlenhydrate85 gdavon Zucker 4 g
Ballaststoffe4 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 7 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • Sauerrahm = saure Sahne, Schmand
  • Rohr = Backofen

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