Dieser mittelfeste Teig mit einem Schuss Rum wird für Krapfen nach Tiroler Art zubereitet. Die Krapfen werden mit Marillenmarmelade gefüllt und in heißem Fett beidseitig hell gebacken. Weitere Rezepte aus der Rubrik Brot & Gebäck findest du hier.

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Krapfen nach Tiroler Art

Die Krapfen nach Tiroler Art werden aus Weizenmehl, Ei, Butter, lauwarmer Milch, Rum und Öl zubereitet. Gefüllt mit Marillenmarmelade, rasten gelassen, dünn ausgerollt und bei heißem Fett beidseitig hell frittiert.
Gericht Schmalzgebackenes
Küche Tirol
Ruhezeit 1 Stunde
Portionen 20 Stück
Kalorien 170kcal

Zutaten

  • 500 g Weizenmehl
  • Salz
  • 1 Ei
  • 50 g Butter
  • 1/4 l lauwarme Milch ca.
  • 1 EL Rum
  • 2 EL Öl
  • Frittieröl

Anleitungen

  • Marillenmarmelade zum Füllen
  • Alle Zutaten zu einem mittelfesten Teig zusammenkneten, 1 Stunde rasten lassen, Teig dünn auswalken, auf der Hälfte des Teigblattes in regelmäßigen Abständen von ca. 3 cm mit einem Teelöffel Marmelade daraufgeben, Teigblatt zusammenschlagen und mit Teigradl Rhomben ausradeln (jeweils zwischen der Fülle), im heißen Fett beidseitig hell backen.
  • Dem Teig Alkohol zufügen, dadurch wird beim Frittieren weniger Fett aufgesaugt

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 170 kcal
Eiweiß3 g
Fett8 gdavon gesättigt 2 g
Kohlenhydrate18 gdavon Zucker 1 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Marillen = Aprikosen

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