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Lebkuchenpudding

Der Lebkuchenpudding wird aus Lebkuchen, Zartbitterschokolade, Butter, Zucker, Eiern, Mandeln, Zimt und Rum zubereitet. Er wird im Wasserbad bei 200 Grad eine Stunde gegart und mit Vanillesauce oder Vanilleobers serviert.
Gericht Süßes Allerlei
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 1 Stunde
Kalorien 400kcal

Zutaten

  • Wenn Weihnachts-Lebkuchen übrig geblieben ist
  • können Sie ihn zu einem Pudding verarbeiten
  • 1/4 kg Lebkuchen
  • 50 g Zartbitterschokolade
  • 180 g Butter
  • 60 g Zucker
  • 6 Eier
  • Zimt
  • Rum
  • 60 g Mandeln

Anleitungen

  • Lebkuchen und Schokolade reiben. Den Lebkuchen mit etwa 3 EL Rum beträufeln. Die Eier trennen. Die Mandeln kurz in kochendes Wasser legen, abtropfen lassen und die Haut abziehen.
  • Die Mandelkerne mahlen.
  • Butter, 50 g Zucker und Dotter cremig aufschlagen. Die Eiklar mit dem restlichen Zucker steif schlagen. Schokolade, Zimt, Mandeln und Lebkuchen zuerst vorsichtig mit der Buttermasse vermengen, dann unter die Schneemasse heben.
  • Eine Puddingform mit Butter ausstreichen und mit Zucker bestreuen. Die Lebkuchenmasse einfüllen. Die Form verschließen.
  • Eine ofenfeste Form mit heißem Wasser füllen. Die Puddingform hineinstellen. Sie soll zu etwa zwei Dritteln im Wasserbad stehen.
  • Den Pudding ins 200 Grad heiße Rohr schieben. Eine Stunde garen lassen.
  • Mit Vanillesauce oder aufgeschlagenem Vanilleobers servieren.

Nährwerte pro 100 g

geschätzt
Energieca. 400 kcal
Eiweiß8 g
Fett27 gdavon gesättigt 13 g
Kohlenhydrate30 gdavon Zucker 16 g
Ballaststoffe2 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 2,5 BE pro 100 g (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (3)
  • Dotter = Eigelb
  • Eiklar = Eiweiß
  • Rohr = Backofen

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