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Pinzgauer Knödel

Die Pinzgauer Knödel werden aus alten Semmeln, heißer Milch, Salz, Petersilie, Zwiebel, geräuchertem Speck und gekochten Kartoffeln zubereitet und in kochender Brühe langsam gar zubereitet.
Gericht Nocken, Nudeln, Knödel
Küche Salzburg
Ruhezeit 30 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 520kcal

Zutaten

  • 8 alte Semmeln
  • 1/4 l heiße Milch
  • Salz
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • 2 EL gehackte Zwiebel
  • 150 g geräucherter Speck in Würfel geschnitten
  • 4 gekochte Kartoffeln gewürfelt

Anleitungen

  • Semmeln in feine Scheiben schneiden und mit der gesalzenen, heißen Milch übergießen. Diese Masse 30 Minuten ziehen lassen, dann die weiteren Zutaten untermischen.
  • Knödel formen, in kochende Brühe - in der man sie auch serviert - einlegen und langsam gar kochen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 520 kcal
Eiweiß21 g
Fett14 gdavon gesättigt 5 g
Kohlenhydrate75 gdavon Zucker 7 g
Ballaststoffe5 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 6,5 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

Dieses Rezept ist Teil unserer Sammlung Regionale Raritäten aus Österreichs Tälern – seltene Gerichte, die außerhalb ihrer Herkunftsregion kaum bekannt sind.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (1)
  • Semmel = Brötchen

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