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Sulmtaler Spagatkrapfen

Der Sulmtaler Spagatkrapfen wird aus Mehl, Butter, Obers, Eier, Dotter und Zitronenschale zu einem Mürbteig verarbeitet. Die Vierecke werden im heißen Backfett gebacken und anschließend in Zimtzucker getaucht.
Gericht Schmalzgebackenes
Küche Steiermark
Zubereitungszeit 25 Minuten
Portionen 20 Stück
Kalorien 290kcal

Zutaten

  • 560 g Mehl
  • 280 g Butter
  • 6 EL Obers
  • Salz etwas Wein
  • 4 Dotter
  • 2 ganze Eier
  • fein geriebene Zitronenschale
  • Backfett
  • Zimt und Zucker

Anleitungen

  • Aus den Zutaten rasch einen Mürbteig bereiten, rasten lassen. dann messerrückendick auswalken, Vierecke (von 10 cm Länge) ausschneiden oder - radeln, auf die Blechröhren binden, in heißem Fett backen, herausnehmen, den Faden entfernen, vorsichtig abstreifen und in Zimtzucker eintauchen.

Nährwerte pro Stück

geschätzt
Energieca. 290 kcal
Eiweiß4 g
Fett21 gdavon gesättigt 12 g
Kohlenhydrate20 gdavon Zucker 0 g
Ballaststoffe1 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 1,5 BE pro Stück (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • Obers = Sahne
  • Dotter = Eigelb

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