Vollkornkrautfleckerl
Zutaten
- 60 g Vollkornnudeln roh
- 1 KL Sonnenblumenöl
- 20 g Zwiebel
- 100 g Kraut
- Salz
- Pfeffer
Anleitungen
- VK-Nudeln in Salzwasser kernweich kochen. Zwiebel, in Öl anrösten, fein geschnittenes Kraut weichdünsten. Mit den VK-Nudeln vermischen und mit Salz und, Pfeffer abschmecken.
- Nährwert pro Portion:
- 7 g Ballaststoffe 0 mg Cholesterin
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