Einlageknödel
Zutaten
- 1/4 l Sauerrahm
- 2 Eier
- 130 g Semmelbrösel ca.
- Muskat
- Salz
Anleitungen
- Sauerrahm mit Eiern verrühren. Semmelbrösel einrühren, mit Salz und Muskat würzen, 1 Stunde rasten lassen. Aus der Masse kleine Knödel formen und in etwas Butter oder Öl ausbacken.
- Passen zu jeder Sauce oder als Suppeneinlage.
Nährwerte pro 100 g
geschätztℹ️ Für Diabetiker: ca. 1,5 BE pro 100 g (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)
Wie werden die Werte berechnet?
Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.
Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.
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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
- Sauerrahm = saure Sahne, Schmand
- Semmelbrösel = Paniermehl
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