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Speckknödel mit Selchfleisch

Die Speckknödel werden aus Semmelwürfeln, Speck, Selchfleisch, Zwiebel, Petersilie, Eiern und Milch zubereitet und mit Mehl gebunden. Sie werden in Salzwasser oder Dampf 18 Minuten gegart.
Gericht Semmelknödel
Küche Österreichisch
Zubereitungszeit 18 Minuten
Portionen 4 Portionen
Kalorien 570kcal

Zutaten

  • 400 g Semmelwürfel
  • 150 g Speck
  • 150 g Wurst oder Selchfleisch
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Petersilie
  • Salz
  • 3 Eier ca. ¼ l Milch
  • 1 EL Mehl

Anleitungen

  • Semmelwürfel mit heißer Milch übergießen. Speck und Zwiebel fein würfelig schneiden und anrösten, zur Semmelwürfel dazugeben, würzen.
  • Feinwürfelig geschnittene Wurst und gehackte Petersilie daruntermischen mit den Eiern und Mehl zu einem Knödelteig abkneten.
  • Mit nassen Hände Knödel formen, in kochendem Salzwasser oder in Dampf 18 Minuten garen.

Nährwerte pro Portion

geschätzt
Energieca. 570 kcal
Eiweiß27 g
Fett25 gdavon gesättigt 8 g
Kohlenhydrate57 gdavon Zucker 5 g
Ballaststoffe4 g

ℹ️ Für Diabetiker: ca. 5 BE pro Portion (1 BE = 12 g Kohlenhydrate)

Wie werden die Werte berechnet?

Das sind Schätzwerte, keine Laborwerte. Sie wurden aus den Zutaten und Mengen dieses Rezepts berechnet, mit Durchschnittswerten für die einzelnen Lebensmittel, und auf runde Zahlen gerundet. Marke, Sorte, Zubereitung, Bratfett und Zutaten „nach Geschmack“ können die tatsächlichen Werte spürbar verändern. Bei Diabetes oder einer ärztlich verordneten Diät bitte nur als grobe Orientierung verwenden.

Nährwertdaten: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0), Max Rubner-Institut, Lizenz CC BY 4.0.

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Österreichische Küchenwörter in diesem Rezept (2)
  • Semmel = Brötchen
  • Selchfleisch = Räucherfleisch

Alle Küchenwörter Österreich – Deutschland

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